冬季什么茶的養(yǎng)顏效果最好
今年的冬天,氣溫雖然說不是特別的寒冷,但是霧霾污染的情況加劇了,給一些美眉的養(yǎng)顏生活帶來了諸多困擾,許多美眉們都想知道冬天什么茶的養(yǎng)顏效果最受歡迎?下面將為您介紹5種最受歡迎的養(yǎng)顏茶。
冬天什么茶的養(yǎng)顏效果最受歡迎?
1.牛奶紅茶
材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
做法:
1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘;
2、紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶;
3、將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。
2.綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:
1、將菊花放入水中煮沸;
2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌;
3、放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
3.茉莉花茶
材料:茉莉花
做法:取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用開水沖泡,大概7分鐘之后可加入蜂蜜(適個人口味添加)。
功效:茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,最重要的,它還能滋潤肌膚、排毒養(yǎng)顏。
4.蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉;
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。
5.黑木耳紅棗茶
材料:黑木耳12克,紅棗10克,適量冰糖。
做法:
1、把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中,以溫水浸泡;
2、加入適量清水和冰糖,放入蒸鍋中蒸1小時即可飲用。
功效:此方能有效補血,改善貧血癥狀。
在這個寒冷的冬季,霧霾污染的冬季,上述的5中2014年最受歡迎的養(yǎng)顏茶,將為您平時的養(yǎng)顏生活帶來很多好處,這個冬季將不會為養(yǎng)顏而擔心。
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