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- 2013-09-16 老年人健康睡覺 應(yīng)該涼頭暖腹
- 2013-09-16 秋季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié) 老人應(yīng)該多吃四種食物
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- 2013-09-13 秋季氣溫降低 老年人洗頭的注意事項(xiàng)
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- 2013-09-12 老人保持心情愉快很重要 能長(zhǎng)壽的幾個(gè)方法
- 2013-09-12 老人秋季心理養(yǎng)生 首先要掌握4要素
- 2013-09-11 五谷雜糧功效好 是老年人養(yǎng)生良藥
- 2013-09-11 老人常吃高質(zhì)量的植物油并非對(duì)身體有很大好處
- 2013-09-10 老人日常生活中注意坐姿 做好護(hù)腰工作
- 2013-09-09 老人飲食要遵守健康原則 主食宜粗不宜細(xì)
- 2013-09-09 老年人生活居室要的注意幾點(diǎn)事項(xiàng)
- 2013-09-06 老年人浴室洗澡要注意水溫 不能忽視室溫
- 2013-09-06 老年人養(yǎng)生就是養(yǎng)心 晚年好心態(tài)很重要
- 2013-09-05 老人膝蓋不堪重負(fù) 晚年好好保護(hù)膝蓋
- 2013-09-05 老人晚年生活需要情趣 七大情趣來幫助
- 2013-09-05 老人晚年鍛煉貴在堅(jiān)持 堅(jiān)持效果更好
- 2013-09-05 空調(diào)導(dǎo)致空氣不流通 老人應(yīng)該有選擇性的吹空調(diào)
- 2013-09-04 老年人晚年保健長(zhǎng)曬腳心 養(yǎng)生效果更明顯
- 2013-09-04 初秋老人腸胃怕涼 飲食需要注意四大事項(xiàng)
- 2013-09-03 老年人秋季養(yǎng)生 調(diào)節(jié)飲食增強(qiáng)體質(zhì)
- 2013-09-03 冬季老人要少出門多保暖 增食量別熬夜
- 2013-09-03 老年人腎臟不好 最好不要經(jīng)常吃香蕉
- 2013-09-03 秋季老人胃病多發(fā) 保護(hù)胃部健康吃早餐
- 2013-09-03 老年人朝三暮四養(yǎng)生法 促進(jìn)老人身體更健康
- 2013-09-02 哭泣是一種健康的宣泄方式 老人要學(xué)會(huì)發(fā)泄
- 2013-09-02 老人日常保健切不可忘記耳朵保健
- 2013-08-30 老人掌握合理的早飯時(shí)間可以養(yǎng)胃
- 2013-08-30 早秋時(shí)節(jié)是老人脾胃調(diào)整適應(yīng)食物的好階段
- 2013-08-28 老人拔罐養(yǎng)生有技巧 同一位置別反復(fù)拔罐
- 2013-08-28 秋季老人不要過于興奮 要做好季節(jié)交替的準(zhǔn)備
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