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2010-11-23
15分鐘視力保護操:注視大拇指改善眼功能
2010-11-18
盤點慢運動五大好處:可有效調(diào)節(jié)心理狀態(tài)
2010-11-10
24小時頸椎保養(yǎng)方:每晚熱敷30分鐘改善痙攣
2010-11-09
記者多患腰椎頸椎疾病 練習頸椎康復操可緩解
2010-11-08
每周堅持5次有氧運動可平均多活9年
2010-11-08
運動七禁忌:健身后大量飲水或?qū)е滤卸?/a>
2010-11-07
隱藏在我們身邊的致癌習慣
2010-11-05
少做日光浴 6個折壽壞習慣大盤點
2010-11-04
空拳輕捶臀部有助緩解坐骨神經(jīng)痛
2010-11-02
原地踏步可增加肺活量鍛煉全身
2010-11-01
運動醫(yī)學專家稱冬季戶外跑步應多補水
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